quinta-feira, 14 de maio de 2026
NEWSLETTER
Fronteira Livre
Nada encontrado
Ver todos os resultados
  • Fronteira
  • Mundo
  • Política
  • Sociedade
  • Rolê na Fronteira
  • Turismo
  • Guia de Negócios
Fronteira Livre
  • Fronteira
  • Mundo
  • Política
  • Sociedade
  • Rolê na Fronteira
  • Turismo
  • Guia de Negócios
Nada encontrado
Ver todos os resultados
Fronteira Livre
Nada encontrado
Ver todos os resultados
Home Variedades

8 pratos deliciosos com molhos caseiros para diversificar sua refeição

Desista dos industrializados e prepare molhos deliciosos e suculentos para o dia a dia

Por Amilton Farias
27/04/2025 - 14:40
em Variedades
Guia da Cozinha Foto: Alto Astral

Guia da Cozinha Foto: Alto Astral

WhatsAppFacebookTelegram

Fazer molhos caseiros é mais fácil do que parece. Eles são práticos e o segredo está na escolha dos ingredientes certos, para que a receita fique uma delícia. Além disso, os molhos são perfeitos para qualquer refeição, seja ela no almoço ou jantar.

Aprenda a preparar 8 pratos com molhos caseiros para deixar sua refeição ainda mais gostosa e menos industrializada!

Legumes ao molho oriental

Ingredientes

  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola em tiras
  • 1/2 pimentão amarelo em cubos
  • 1/2 pimentão vermelho em cubos
  • 1 cenoura fatiada na diagonal
  • 2 xícaras (chá) de brócolis em buquês
  • 1 xícara (chá) de champignon fatiado
  • 1 xícara (chá) de shoyu
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • 1 colher (chá) de maisena
  • 1 colher (chá) de óleo de gergelim
  • Sal a gosto
  • Cebolinha picada e gergelim para polvilhar

Modo de preparo

Aqueça uma panela com o azeite e frite a cebola e os pimentões por 3 minutos. Adicione a cenoura, o brócolis, o champignon e refogue por mais 3 minutos. Junte o shoyu e cozinhe até amaciar os legumes. Acrescente a água misturada com a maisena e o óleo de gergelim, acerte o sal e cozinhe até encorpar o molho. Transfira para uma travessa, polvilhe com cebolinha e gergelim e sirva.

Salada de kani com molho de mostarda e mel


Guia da Cozinha – Foto: Alto Astral

Ingredientes

  • 5 folhas de alface-americana lavada
  • 1/2 maço de agrião lavado
  • 1/2 xícara (chá) de azeitonas pretas em rodelas
  • 1/2 xícara (chá) de tomates-cerejas cortados ao meio
  • 1/2 xícara (chá) de manga em cubos
  • 10 bastões de kani kama em cubos

Molho

  • 1/3 de xícara (chá) de mel
  • 1/3 de xícara (chá) de mostarda
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 4 colheres (sopa) de molho inglês
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Em uma travessa, arrume a alface-americana rasgada grosseiramente, o agrião, a azeitona, o tomate, a manga e o kani. Em outra tigela, misture o mel, a mostarda, o azeite, o molho inglês, sal e pimenta. Bata com um batedor de arame até ficar homogêneo. Regue a salada com o molho e sirva em seguida.

Receita de batata laminada com queijo e molho pesto


Guia da Cozinha – Foto: Alto Astral

Ingredientes

  • Sal e azeite a gosto
  • 300g de queijo gouda fatiado

Molho pesto

  • 2 dentes de alho picados
  • 1 xícara (chá) de nozes picadas
  • 1 xícara (chá) de azeite
  • 1 xícara (chá) de manjericão fresco lavado
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Para o molho, coloque o alho e as nozes no liquidificador e triture rapidamente. Adicione o azeite, aos poucos, batendo sem parar. Acrescente o manjericão, o parmesão, tempere com sal, pimenta e bata rapidamente para misturar. Reserve na geladeira. Lave as batatas para retirar a sujeira da casca. Com uma faca, faça cortes no comprimento da batata, formando um leque, sem deixar que separem as partes. Tempere com sal, regue com azeite, cubra com papel-alumínio e leve ao forno médio, preaquecido, por 25 minutos. Retire o papel e em cada corte da batata coloque uma fatia de queijo. Regue as batatas com o pesto e volte ao forno por mais 10 minutos. Retire e sirva.

Rolinhos de legumes ao molho branco


Guia da Cozinha – Foto: Alto Astral

Ingredientes

  • 1 berinjela
  • 6 colheres (sopa) de azeite
  • Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto
  • 500g de ricota amassada
  • 1/2 xícara (chá) de requeijão cremoso
  • 1/2 xícara (chá) de nozes picadas
  • Azeite para untar
  • 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de farinha de rosca

Molho branco

  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 1/2 xícara (chá) de creme de leite
  • Sal e noz-moscada ralada a gosto

Modo de preparo

Com um mandolim, corte fatias finas da berinjela e da abobrinha no sentido do comprimento. Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça o azeite, em fogo médio, e doure as fatias de berinjela. Tempere com sal, pimenta e deixe esfriar. Tempere as fatias de abobrinha com sal, pimenta e reserve. Em uma tigela, misture a ricota, o requeijão e as nozes. Tempere com sal, pimenta e cheiro-verde.

Distribua a ricota ente as fatias de berinjela e de abobrinha e enrole, formando rolinhos. Para o molho bechamel, em uma panela, em fogo médio, derreta a manteiga e polvilhe com a farinha. Frite por 2 minutos, mexendo. Junte o leite e mexa até engrossar. Adicione o creme de leite, tempere com sal, noz-moscada e reserve. Em um refratário redondo médio untado, arrume os rolinhos em pé, intercalando os de abobrinha e os de berinjela. Cubra com o molho, polvilhe com o queijo parmesão misturado à farinha de rosca e leve o ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até dourar. Retire do forno e sirva em seguida.

Macarrão com molho de camarão


Guia da Cozinha – Foto: Alto Astral

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 400g de camarão miúdo limpo
  • 500g de macarrão parafuso ou penne
  • 1 lata de creme de leite
  • 1/2 litro de água
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1/4 de xícara (chá) de cheiro-verde picado

Modo de preparo

Esquente azeite, junte a cebola e o alho e deixe dourar. Adicione o camarão e refogue por 3 minutos. Acrescente o macarrão, o molho, o creme de leite, a água, sal e pimenta a gosto. Tampe a panela e deixe por 3 minutos após iniciado o chiado. Deixe sair toda a pressão da panela sem colocar água sobre ela, tire o macarrão da panela e transfira para um refratário. Polvilhe com o cheiro-verde e sirva em seguida.

Macarrão com molho branco e peito de peru


Guia da Cozinha – Foto: Alto Astral

Ingredientes

  • 500g de macarrão tipo gravatinha
  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 cebola picada
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de leite
  • 150g de peito de peru em cubos
  • Sal, pimenta-do-reino e salsa a gosto
  • Queijo parmesão ralado para polvilhar

Modo de preparo

Em uma panela, coloque o macarrão, cubra com água fervente e cozinhe, em fogo médio, por 10 minutos ou até ficar al dente. Escorra, coloque em um refratário e reserve. Em uma panela, em fogo médio, derreta a manteiga e refogue a cebola até murchar. Junte a farinha e refogue por 2 minutos. Adicione o leite, aos poucos, mexendo sempre até engrossar. Adicione o peru, sal e pimenta. Misture e cubra o macarrão no refratário. Polvilhe com salsa e parmesão, e sirva.

Alcatra ao molho de vinho


Guia da Cozinha – Foto: Alto Astral

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 e 1/2kg de alcatra em peça
  • 2 cubos de caldo de carne
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de água
  • 3 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • 1 colher (chá) de ervas secas a gosto
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de vinho tinto seco
  • 2 cebolas cortadas em rodelas
  • 4 cenouras cortadas em rodelas
  • 1 alho-poró cortado em rodelas
  • 1 pote de cogumelos tipo champignon
  • 1/2 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 colheres (sopa) de maisena

Modo de preparo

Em uma panela de pressão, leve ao fogo o azeite, a carne e frite até dourar por igual. Acrescente o caldo de carne, 4 colheres (sopa) da água, o extrato de tomate, as ervas e o vinho. Tampe a panela e cozinhe por 25 minutos após pegar pressão.

Retire a pressão e abra a panela. Adicione a cebola, a cenoura, o alho-poró, os cogumelos, a azeitona, sal e pimenta. Tampe novamente e cozinhe por mais 5 minutos após pegar pressão.

Retire a pressão, abra a panela, retire a carne e coloque em uma tigela, mantendo quente. Dissolva a maisena no restante da água, despeje na panela e mexa, sem parar, até engrossar. Fatie a carne e arrume em uma travessa. Cubra a carne com esse molho e sirva.

Talharim ao molho vermelho com almôndegas


Guia da Cozinha – Foto: Alto Astral

Ingredientes

  • 1 pacote de macarrão tipo talharim (500g)
  • Queijo parmesão ralado para polvilhar
  • Salsa picada para decorar

Almôndegas

  • 2 xícaras (chá) de carne moída
  • 1/2 xícara (chá) de bacon moído
  • 1/2 colher (sopa) de alho espremido
  • 1/2 cebola ralada
  • 1 ovo
  • 2 pães franceses amanhecidos
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • Sal a gosto
  • 2 xícaras (chá) de queijo mussarela em cubos
  • 3 claras
  • Farinha de rosca para empanar
  • Óleo para fritar

Molho

  • 3 colheres (chá) de azeite
  • 3 dentes de alho picados
  • 15 tomates sem pele picados
  • 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1/2 xícara (chá) de salsa picada

Modo de preparo

Para as almôndegas, coloque em uma tigela a carne, o bacon, o alho, a cebola, o ovo, o pão esmigalhado, a farinha de trigo, sal e misture. Modele as bolinhas e recheie com um cubo de mussarela. Bata ligeiramente as claras com um garfo. Passe as almôndegas nas claras e depois, na farinha de rosca. Em uma frigideira, em fogo médio, frite as almôndegas no óleo. Retire, escorra em papel-toalha e reserve.

Em uma panela, cozinhe o talharim em fogo médio com água, sal e um fio de óleo por 10 minutos, ou até ficar “al dente”.

Para o molho, aqueça o azeite em outra panela, em fogo médio e frite o alho, o caldo de legumes e o tomate picado. Cozinhe por 10 minutos. Desligue, transfira para o liquidificador e bata por 3 minutos. Volte tudo para a panela, em fogo médio, e adicione o extrato de tomate, tempere com sal, pimenta e acrescente as almôndegas delicadamente. Deixe ferver por 5 minutos. Desligue e adicione a salsa picada. Escorra a água do talharim, transfira para uma travessa, cubra com o molho vermelho e polvilhe com parmesão. Decore com salsa picada e sirva.

Tags: Variedades
Amilton Farias

Amilton Farias

Amilton Farias é jornalista e editor do Fronteira Livre

Notícias relacionadas

Foto: Divulgação.
Variedades

Super Muffato inicia campanha com facas MasterChef

07/05/2026 - 12:00

Cascavel, PR - O Super Muffato lançou neste mês de maio a nova edição da campanha de selos promocionais voltada...

Sinal visual indica desde falhas mecânicas até emergências médicas. Foto: Reprodução.
Variedades

Entenda o significado do pano amarelo em motos paradas no acostamento

08/04/2026 - 18:01

Foz do Iguaçu, PR – Um pano amarelo preso ao guidão de uma moto parada no acostamento pode parecer um...

Famílias interessadas podem enviar suas histórias pelo app Você na RPC até 25 de março. Foto: Divulgação/RPC
Variedades

RPC seleciona pratos que atravessam gerações no Paraná; inscrições abertas

17/03/2026 - 16:56

PARANÁ – Estão abertas as inscrições para o concurso cultural “Sua Família Faz Parte da Nossa”, uma iniciativa da RPC...

Quiabo é aliado no combate ao colesterol alto e no controle da glicemia. Foto: Reprodução/Internet
Variedades

Os benefícios da baba do quiabo para o controle do colesterol e diabetes

17/03/2026 - 09:05

FOZ DO IGUAÇU | PR – O quiabo é, ao mesmo tempo, uma figura carimbada e polêmica da culinária brasileira....

Projeto coordenado pelo Instituto Água e Terra deve alcançar todo o Paraná até julho.. Foto: IAT
Variedades

CastraPet atende cães e gatos de 42 cidades do Paraná em fevereiro

02/02/2026 - 14:40

Curitiba, PR  – O Programa Permanente de Esterilização de Cães e Gatos (CastraPet Paraná) vai atender cães e gatos de...

Uso consciente da água contribui para o abastecimento coletivo. Foto: Arquivo Pessoal
Variedades

Piscinas plásticas são um dos principais focos de desperdício de água no verão

22/01/2026 - 12:08

Curitiba, PR – Medidas simples podem evitar o consumo excessivo de água durante o uso de piscinas plásticas e infláveis,...

Carregar mais

Rolê na Fronteira

  • Rolê na Fronteira
Evento internacional celebra a música em mais de mil cidades pelo mundo. Foto: Marcos Labanca
Rolê na Fronteira

Make Music Day 2026 confirma mais de 50 espaços culturais em Foz do Iguaçu

Por Amilton Farias
07/05/2026 - 12:25

Foz do Iguaçu (PR) — A edição 2026 do Make Music Day em Foz do Iguaçu promete ser a maior...

Ler mais
Além da questão climática, a programação considera perspectivas para os setores público e privado. Foto: William Brisida/Itaipu Binacional.

Biodiversidade e negócios entram em debate na Itaipu

07/05/2026 - 11:33
Foto: Divulgação.

Crazy Week 2026 terá esquema especial e ruas fechadas em Ciudad del Este

06/05/2026 - 11:53
Carregar mais

Últimas Notícias

Foto: Polícia Federal.
Fronteira

Passageira é presa com 4,3 kg de cocaína no aeroporto de Foz

Por Steve Rodríguez
08/05/2026 - 10:30

Foz do Iguaçu, PR - Uma passageira de 29 anos foi presa pela Polícia Federal no último domingo (3), no...

Foto: Divulgação.

Dia das Mães movimenta comércio e amplia busca por presentes no Catuaí Palladium

07/05/2026 - 13:24
Dom Pedro ofereceu a sua solidariedade a grupos de religiosos e de trabalhadores e trabalhadoras contra as ditaduras militares no América Latina. Foto: Portal Vermelho

Livro: Pedro do Araguaia — Um bispo contra todas as cercas

07/05/2026 - 13:15
Foto: Receita Federal.

Receita Federal apreende 500 quilos de maconha na Ponte da Amizade

07/05/2026 - 12:32
Sala de Despacho de Carga. Foto: Sara Cheida/Itaipu Binacional.

Itaipu chega aos 42 anos com recorde de geração de energia

07/05/2026 - 12:09
Eles concorreram com estudantes de outras universidades, mas como foram bem colocados na classificação geral, "tomaram" quase todas as vagas. Foto: Divulgação.

Unioeste tem 7 estudantes selecionados para intercâmbio em Nova York

07/05/2026 - 11:50

EDITORIAS

  • Fronteira
  • Mundo
  • Política
  • Sociedade
  • Rolê na Fronteira
  • Turismo
  • Guia de Negócios

RECENTES

Passageira é presa com 4,3 kg de cocaína no aeroporto de Foz

Dia das Mães movimenta comércio e amplia busca por presentes no Catuaí Palladium

Livro: Pedro do Araguaia — Um bispo contra todas as cercas

Receita Federal apreende 500 quilos de maconha na Ponte da Amizade

MAIS LIDAS DA SEMANA

Livro: Pedro do Araguaia — Um bispo contra todas as cercas

Passageira é presa com 4,3 kg de cocaína no aeroporto de Foz

Mudanças na Secretaria de Educação preocupam professores de Foz do Iguaçu

Dia das Mães movimenta comércio e amplia busca por presentes no Catuaí Palladium

Portal Fronteira Livre - Criação Web Tchê Digital

  • Política de privacidade
  • Contato
  • Midia Kit
  • Sobre o Fronteira Livre
Nada encontrado
Ver todos os resultados
  • Fronteira
  • Mundo
  • Política
  • Sociedade
  • Rolê na Fronteira
  • Turismo
  • Guia de Negócios

Portal Fronteira Livre - Criação Web Tchê Digital

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist